Nos conseils pour bien courir la nuit
Courir la nuit est une expérience unique aux bienfaits avérés mais cela nécessite aussi une préparation adéquate et une vigilance particulière.Courir la nuit est une pratique de plus en plus…
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Le traileur doit tout particulièrement prendre soin de ses pieds pour courir dans la durée et être performant. Alexandre Ah Yionne, Pédicure-Podologue, nous livre ses conseils pour prendre soin de…
Kilian Jornet, surnommé l'ultra-terrestre, est le plus grand athlète dans le monde du trail, du skyrunning et du ski-alpinisme. Il a un palmarès inégalé et de nombreux records à son…
Le Parcours Prévention Santé (PPS) est la nouvelle porte d'entrée aux compétitions running et trail, il remplace progressivement le certificat médical en 2024.Une petite révolutionL'année 2024 va marquer un grand…
Le concept Backyard Ultra inventé par l'illustre Lazarus Lake est aussi simple que compliqué, et il se développe dans le monde entier.Un concept aussi simple que compliquéCe concept a été…
L'hiver est souvent une période de coupure consacrée à d'autres activités, mais le trail blanc offre l'opportunité de courir différemment.Le trail blanc ou snow trail se déroule logiquement en hiver,…
Nombre de coureurs abandonnent ou se retrouvent chez le kiné pour des soins du genou. Verdict : « Syndrome de l’essuie-glace ». Yvan Charra, Kinésithérapeute, nous délivre sa vision et son traitement…
Les traditionnelles corridas pédestres de noël compte parmi les rendez-vous running les plus populaires des fêtes de fin d'année.Les corridas pédestres de fin d'année sont une vieille tradition que l'on…
Après 6 ans d’existence nous sommes ravis de vous annoncer que Trail Péi évolue et devient WeRun. Ce changement traduit les évolutions du site que ce soit dans son contenu…
Les Championnats du Monde de Trail et de Course en Montagne 2023 se déroulent du 6 au 10 juin à Innsbruck-Stubai en Autriche. PODIUMS VERTICAL (07/06/23)HOMMESPatrick KIPNGENO Levi KIPROTICH Josphat KIPROTICH…
Kilian Jornet lance sa marque outdoor baptisée NNormal en partenariat avec Camper. Celui que l'on surnomme l'ultra-terrestre tourne une nouvelle page vers de nouvelles aventures.L'année s'avance avec de nombreux changements…