L’Espagne s’est imposé comme un spot incontournable du trail, notamment avec ses îles de l’Atlantique et de la Méditerranée, qui rassemble certains des plus grands rendez-vous internationaux.
La diversité du territoire espagnol, que ce soit sur son sol continental entre le littoral et ses chaines montagneuses (Pyrénées, système ibérique, cordillère Cantabrique, système central…), comme avec ses îles des Baléares en Méditerranée et des Canaries dans l’océan Atlantique, en fait un haut lieu du trail running international, qui rassemble quelque uns des plus grands évènements mondiaux de la discipline. Sélection des plus beaux trails en Espagne.
Transgrancanaria
La Transgrancanaria est souvent cité comme un des plus beaux trails du monde, évènement très populaire du calendrier international, inscrit au circuit Spartan World Championship. L’évènement se déroule en février depuis l’île de Gran Canaria dans les Canaries au large de la côte nord-ouest de l’Afrique, et propose 5 formats de course, du kilomètre vertical à l’épreuve reine sur un superbe mais exigeant parcours de 128 km et 7100 m D+ qui traverse l’île du nord au sud au départ de Las Palmas. Toutes les arrivées sont jugées à Maspalomas. ▸ Transgrancanaria
Zegama Aizkorri
Zegama Aizkorri est un évènement très populaire et presque devenu mythique pour beaucoup. Il se déroule en mai dans le Pays Basque espagnol au départ de Zegama et propose un parcours très technique et engagé de 42 km et 2900 m D+ à travers le massif Arаtz еt lа Sіеrrа dе Aіzkоrrі. Le redoutable tirage au sort est au moins aussi dur que la course elle-même, et les chanceux tirés au sort vivront une course unique avec une foule digne des plus grands cols du Tour de France dans une ambiance complètement folle. ▸ Zegama Aizkorri
Transvulcania by UTMB
La Transvulcania by UTMB est un très grand rendez-vous international inscrit dorénavant au circuit mondial de l’UTMB World Series. Il se déroule sur l’île volcanique de La Palma dans les Canaries et propose des trails exigeants, dont l’épreuve reine sur un magnifique parcours de 72 km et 4600 m D+ qui sillonne le cœur de l’île entre crêtes, pitons rocheux et anciens cratères avec un passage près du sommet de La Palma, Roque de los Muchachos, à plus de 2400 mètres d’altitude. L’évènement se déroule en mai. ▸ Transvulcania by UTMB
Val d’Aran by UTMB
Le Val d’Aran by UTMB est un évènement qui se déroule depuis Vielha e Mijaran dans les Pyrénées espagnoles et qui a pour décor la superbe vallée du Val d’Aran, surnommée “la quintessence des Pyrénées”. Ce rendez-vous populaire qui a rejoint le circuit UTMB World Series propose 4 formats de courses, dont l’épreuve reine le Torn dera Val d’Aran – VDA sur un superbe mais difficiel parcours de 161 km et 10200 m D+ qui sillonne les montagnes, les vallées et les plus beaux endroits du Val d’Aran. ▸ Val d’Aran by UTMB
Canfranc-Canfranc
Canfranc-Canfranc est un grand évènement du trail espagnol qui se déroule en septembre depuis le village de Canfranc dans la province de Huesca en communauté autonome d’Aragon. L’épreuve phare du weekend propose un ultra très exigeant de 100 km et 8850 m D+ qui traverse les massifs mythiques de Collarada, Anayet ou Aspe et dont plus de 75% de son parcours passe au-dessus de 2000 m d’altitude. Des courses intermédiaires de 70 km, 45 km, une skyrace de 16 km et un KV complètent le programme. L’évènement accueillera les Championnats du Monde Masters en 2024, et les Championnats du Monde de Mountain et Trail Running en 2025 (WMTRC). ▸ Canfranc-Canfranc
Trail Menorca Camí de Cavalls
Le Trail Menorca Camí de Cavalls est un grand évènement qui se déroule en mai sur l’île authentique et sauvage de Minorque dans les Baléares situées dans la mer Méditerranée. L’épreuve reine du TMCdC propose un superbe ultra trail de 185 km et 3500 m D+ pour faire le tour complet de l’île par le littoral entre plages, roches, chemins et routes. Plusieurs autres formats intermédiaires de 27 à 100 km permettent de découvrir toutes les côtes de Minorque et ses plages à perte de vue. ▸ Trail Menorca Camí de Cavalls
Garmin Mountain Festival
Le Garmin Mountain Festival compte aussi parmi les grands rendez-vous dont la popularité a largement dépassé les frontières espagnoles. Ce festival sportif se déroule chaque année en juillet depuis Vall de Boi en Catalogne et propose notamment 4 courses de trail de 12 à 55 km dans le Parc National d’Aigüestortes, dont le format marathon sur un parcours engagé de 42 km et 2800 m D+. De nombreuses activités sportives et culturelles sont aussi organisées durant le weekend. ▸ Garmin Mountain Festival
Penyagolosa Trails
Le Penyagolosa Trails est un évènement populaire qui se déroule dans la région de Valence dans le Parc Naturel et sur l’illustre montagne Penyagolosa qui culmine à 1815 mètres d’altitude. L’épreuve reine propose un ultra trail assez difficile de 110 km et 5600 m D+ pour relier Castelló au bord de la méditerranée à Penyagolosa à travers montagnes, sentiers monotraces et chemins de pèlerinage. 2 trails plus courts de 60 et 25 km sont aussi au programme du weekend qui se déroule traditionnellement en avril. ▸ Penyagolosa Trails
Gorbeia Suzien
Gorbeia Suzien est un grand rendez-vous qui se déroule en septembre dans le pays basque espagnol dans la province de Biscaye depuis le village de Zeanuri. L’évènement est renommé pour son épreuve de skyrunning inscrite au circuit mondial Skyrunner World Series et propose un parcours technique et exigeant de 31 km et 2400 m D+ au coeur du parc naturel de Gorbeia en passant notamment par les sommets de Lekanda, de Gorbeia et d’Aldamin. ▸ Gorbeia Suzien
Salomon Ultra Pirineu
Le Salomon Ultra Pirineu est un grand rendez-vous qui se déroule dans la province de Barcelone depuis le village de Bagà. L’évènement qui intègre le Spartan Trail World Championship propose 4 courses, dont l’épreuve reine de l’Ultra sur un parcours exigeant de 100 km et 6600 m D+ au cœur des Pyrénées Catalanes dans le Parc Naturel de Cadí-Moixeró. Un format marathon et semi-marathon ainsi qu’une course verticale complètent le programme de cet évènement qui se déroule fin septembre début octobre. ▸ Salomon Ultra Pirineu
Olla de Núria
L’Olla de Núria est un évènement populaire qui se déroule dans la vallée pyrénéenne de Núria en province de Gérone. L’épreuve reine inscrite au Golden Trail Series propose un format course de montagne de 21,5 km et 1930 m D+ sur un tracé technique et exigeant dont les deux tiers se déroulent à plus de 2800 mètres d’altitude. Un course verticale, une course nocturne et une course junior complètent le weekend qui se déroule en octobre. ▸ Olla de Núria
Trencacims Paül
Le Trencacims Paüls est un grand rendez-vous espagnol qui se déroule en avril depuis le village de Paüls dans le massif de “Els Ports” en Catalogne. L’évènement propose 4 courses exigeantes qui sillonnent le Parc Natural des Ports – Terres de l’Ebre et ses superbes montagnes, dont l’épreuve principale de l’ultra sur un parcours de 75 km et 5300 m D+. Un trail de 53 km, un format court de 24 km et un trail découverte de 13 km sont aussi au programme. ▸ Trencacims Paüls
Sky Gran Canaria
Le Sky Gran Canaria – Beyond The Coast Sky est un évènement récent mais déjà populaire, inscrit à la Coupe du Monde de Course en Montagne. Il se déroule en octobre sur l’île de Gran Canaria dans les îles Canaries et propose 5 courses exigeantes, dont l’épreuve reine pour un trail long de 82 km et 4500 m D+ qui traverse l’île du sud au nord entre Santa Agueda et Agaete, où sont jugées toutes les arrivées. Des formats skyrunning, classic up & down et course verticale sont aussi au programme. ▸ Sky Gran Canaria
Zumaia Flysch Trail
Le Zumaia Flysch Trail qui se déroule dans le Pays basque espagnol depuis la station balnéaire de Zumaia sur l’un des tronçons les plus beaux du littoral de Gipuzkoa. 2 épreuves superbes mais exigeantes au programme qui sillonnent le Géoparc de la Côte Basque et le Mont Andutz classé au patrimoine mondial de l’Unesco, le marathon sur un parcours de 42 km et 2900 m D+, et le semi marathon sur un tracé de 22 km et 850 m D+. ▸ Zumaia Flysch Trail
EcoTrail Valencia
L’EcoTrail Valencia est un évènement de la famille des courses EcoTrail International qui se déroule depuis la cité de science, d’art et d’histoire de Valence sur la côte sud-est espagnole. 3 courses sur les formats classiques du circuit, l’épreuve majeure sur un format de 80 km et 700 m D+ au départ de Pedralba, un trail de 43 km et 300 m D+ au départ de Ribarroja, et un format court de 20 km et 150 m D+. Toutes les arrivées sont jugées à Valence. ▸ EcoTrail Valencia
Cette liste n’est évidement pas exhaustive et d’autres trails mériteraient d’y figurer. Nous aurions aussi pu intégrer à cette sélection, en incluant la Principauté d’Andorre : Pilancones Tunte Trail, Calamorro Skyrace, K42 Picos de Europa, Half Marathon des Sables (HMDS) Fuerteventura, World’s Fastest Marathon, Skyrace Comapedrosa, Trail 100 Andorra by UTMB, Trail 2 Heaven, Gomera Paradise Trail, Sagra Skyrace, Gran Trail Peñalara, Puntallana Cabra Trail, Trail Ribeira Sacra, Muntanyes de Prades Epic Trail, Haría Titán, Costa Blanca Trails…
Notre sélection pour vous équiper
Saucony Peregrine 12 M
Salomon S-Lab Pulsar 2 SG M
Brooks Caldera 6 M
Asics Gel-Sonoma 7 M
Nike Pegasus Trail 4 M
