Le Plateau des Chênes à Cilaos offre un excellent terrain d’entrainement pour le trail, il propose d’ailleurs un parcours sportif idéal pour une séance de fartlek, mais aussi plusieurs variantes possibles avec les nombreux sentiers qui sillonnent le secteur. Le parcours de presque 5 km et 200 mètres de dénivelé proposé ici est une invitation à construire le parcours adapté à votre séance d’entrainement. Il grimpe depuis les thermes jusqu’au Plateau par les sentiers et redescend jusqu’à la route de Bras Sec par le chemin des Chênes mais il peut être effectué dans l’autre sens, raccourci en se contentant du parcours sportif ou rallongé à loisir. Bref, un super terrain.